「イメージワーク」一覧

何よりも 自分自身を信頼してあげること。 自分自身の身になってみること。 自分自身に 冷たく当たれば当たるほど 自分から離れてしまい コントロール不能になってしまいます。 自分自身に 教えてあげられるのは自分しかいない。 認めてあげて 自分自身との信頼関係を気付いていく。

物事にはバランスが大切です。 出来るからと そればばかりやっていたのでは 無理がかかり バランスが悪くなる。 バランスが悪くなると バランスを保つために調整が起きる。 まあ ある意味 好きなことを一生懸命やっていれば 自然と調整が起こるってことなんですけど 得てして 調整が起きている時は 心地良くない経験をしている場合があります。

冬山で吹雪の中 尾根を歩き続けているイメージ。 先端を走っているというか 矢面に立たされているというか 孤立無援というか。 吹雪によって目標は見えず 足下には進むべき道だけが示され...

あれや これや やっているから 逆に シンプルに的を狙うことができるのかもしれませんね。 それを あれや これやに いちいち気を配ってしまったら それは パニックになってしまいますよね。 馬上での騒がしさの中 心の中は静寂に ただ的だけに集中する。

舌や音を使って見る 発光現象は 視覚野で起こる テレパシーは 視覚野で受信する 最近テレビで 超常現象や 人体の不思議に 関する番組を幾つか見たんですけど 視覚野に関...

僕は 何かに 傷つけられたように感じていました。 でも 想像力を働かせてみれば 相手も もしかしたら 自分と同じように傷ついているのかもしれません。 僕は 誰かに傷つけられるかもしれない という恐れを持っていたんですね。 だから ちょっとしたことで 自分が傷つけられたように感じてしまった。

黒い泥水が見えます。 まさに 不安の表れって感じですね。 それを 心地よいイメージに変えてみます。 強烈な光を当ててみました。 水の分子の一つひとつが光を放ち 水全体が輝きだします。 そして 空間全体が光りに包まれて・・・

誰にも理解されず この世界は 僕のいるべき世界ではないと思っていました。 でも 何とか生き延びることができて 今こうして 子供の自分の気持ちを分かってあげられる・・・ もう大丈夫だよって 君は一人ぼっちじゃないよ言って 抱きしめてあげました。 彼は 本当に嬉しそうに にっこりと笑って 元気に登り始めました。

今の僕にもピッタリだし 自分で 自分のことを知りたいと思っている人にもピッタリ。 お金をかけて 滑走路を整備する必要もなく 大海原を使って とにかく飛び立ってみる。 着地点だって 決めなくなっていい。 どこまでも 広い世界が目の前には待っている。